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Gli articoli in questo blog sono presentati a scopo puramente informativo e non sostituiscono la diagnosi o il parere del medico. In caso di disturbi o condizioni cliniche si raccomanda di consultare il proprio medico di medicina generale o il medico specialista di riferimento.

prevenzione

Stretching per prevenire infortuni e migliorare la performance nello sport e running. Mito o realtà?

Lascia un commento / Di Stefano Braico / benessere, corsa, fisioterapia, infortuni, medicina, osteopatia, prevenzione, running, salute, sport, stretching

Quali sono gli effetti dello stretching sulla prevenzione degli infortuni e sul miglioramento della performance sportiva in generale e nel running? Ci sono sufficienti evidenze scientifiche a favore o è una pratica che dovrebbe essere abbandonata?

Osteopatia, istruzioni per l’uso

Lascia un commento / Di Stefano Braico / benessere, craniale, craniosacrale, fisioterapia, manipolazione, medicina, osteopata trieste, osteopatia, prevenzione, salute, terapia, viscerale

Al pari di altri paesi europei, l’Osteopatia e’ stata recentemente riconosciuta come professione sanitaria anche in Italia. Ma quali sono le condizioni cliniche in cui puo’ essere utile e quali le evidenze scientifiche a supporto?