La corsa fa male alle ginocchia?
Quante volte hai sentito parlare degli effetti negativi della corsa sulle articolazioni, in particolare sulle ginocchia? È vero o falso? Vediamo cosa ne pensa la ricerca scientifica.
Quante volte hai sentito parlare degli effetti negativi della corsa sulle articolazioni, in particolare sulle ginocchia? È vero o falso? Vediamo cosa ne pensa la ricerca scientifica.
Sindrome femororotulea, bandelletta ileotibilale e tendinopatia rotulea rappresentano i più frequenti infortuni al ginocchio legati al running. Ci sono dei fattori che li accomunano? Quali sono le cause e le opzioni di trattamento basati su evidenze scientifiche?